67日目
私は5:00頃起床。昨夜は23:00過ぎに就寝。自然に目が覚めた。
奈津子は6:30に起床。昨夜は21:30に就寝。0:30にトイレに行き1:00に再就寝した。4:00 頃に再びトイレに行き浅い睡眠に戻った。
今日も暑くなりそうな予感。私はスーパーが開店する9時を目指して奈津子の食材を買いに出掛けた。しかし天気がいい。良すぎる。突き抜けるような青空だ。この時期のこの地域の空ではない。例年なら晴れていたとしても大陸の砂漠で巻き上げられた黄砂が飛んでいる頃だ。偏西風の蛇行が普段と違う場所から風を連れて来ているのかもしれない。
奈津子は昨日まで、左足の踵を意識して着地するように理学療法士に言われていたそうだ。装具歩行自体、以前と比べると段違いに良いのだが、やはり左右差がある。スムースに足が回転するよう、バランスを欠いたところを少しずつ適正化しているようだ。今日は、右のつま先で離陸する際につま先に荷重を乗せ、蹴り抜くことを意識的にするよう指導されたと言っていた。以前の危なっかしさはもう無いので、仮に足底やつま先を床に擦っても頓着しないらしい。
スムースな足運びがもたらす効果は大きい。ここ数日間の上達により、同じ距離を歩くにしても疲れが出なくなった。「前より歩くのが楽になった」と奈津子は言っている。階段昇降も右足から一段足を上げるのが何とか出来るかどうかだったのが、苦もなく出来るようになったそうだ。
お風呂に入るのもいろいろ奈津子なりに苦労がある。混雑時は洗い場が混み合うから避けたいらしい。装具も無く、足元は滑りやすいから慎重にゆっくり歩く必要がある。なるべく物の移動や浴室内での歩行を減らすように心掛けているそうだ。
作業療法士が今日はいつもと違う人で、言語聴覚士も今日はお休みだった。この辺は土日も含めた毎日リハビリを行う回復期リハビリ専門病棟の運営上、土日を持ち回りするようなシフト勤務体勢がとられているからなのだろう。
今日の作業療法では、ポポが協力したそうだ。右腕を伸ばし切った場所にポポの頭をセットし、ポンと掌で頭を触るような訓練。今のところピンと右腕が伸びないが、今日は少し改善したと奈津子は言っていた。
奈津子の夜の顔はかなりいい。左眉の吊り上がりも、左口角の上向き傾向もない。左目の瞼もちゃんと二重になっているし、眼球の見え方に大きな左右差はない。全体的に日中の疲れが見て取れるが悪くない。明日は初めてのリハビリのある土曜日。いい日になるといい。
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自主トレ映像
奈津子の朝昼晩ご飯
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